2021年も終わりですね。 そんな大晦日の夜に、来年度やってみたい取り組みを思い立ち、いくらかワクワクとした気持ちでPCの前に座っています。 私は26歳の夏、統合失調症と診断されました。 ただ、もっとずっと前から病気だったと思っています。 診断当時の…

言葉は魔法だと思う。 かける言葉一つで、相手はいい気持ちにも、悪い気持ちにもなる。 自分に対してもそうだ。 ことあるごとに、自分にいい言葉がかけれたら、もっとしっかりとした足腰で立っていられる気がする。 「大丈夫だよ。」 「ありがとう。」 そん…